Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3216 kcal
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Grasa: 151,14g | Prot: 182,30g | Carbh: 271,72g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Espaguetis, Salsa de Tomate, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Anacardos Naturales. Cena: Hacendado Anacardos Naturales, Hacendado Anacardos Naturales, Entrepinares Queso Tierno Light, Campofrío Jamón Cocido Extra, Entrepinares Queso Tierno Light, Huevo, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Entrepinares Queso Tierno Light. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Samuel73
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