Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 20,87g | Prot: 98,62g | Carbh: 32,75g.
Desayuno: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Almuerzo: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Monster Beverage Monster Energy Ultra Paradise. Cena: Whiskey, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Open Nature Greek Strained Yogurt Plain 4% Milkfat, Mixed Salad Greens, Walden Farms Calorie Free Chipotle Ranch Dressing, Havasu Saw Palmetto, Sotoomi Tongkat Ali, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Spring Valley Zinc 50 Mg, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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