Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 104,44g | Prot: 118,32g | Carbh: 93,32g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Zumo de Limón, Té Rojo. Almuerzo: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), DIA Queso Tierno, Carrefour Escalope de Pollo Empanado. Cena: Rioverde Guindillas, Rioverde Banderillas Picantes, Nueces, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Café, Té (Infusión), Navidul Jamón Serrano. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SieteCracks
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