Diario de wannabhealthier, 17 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
127,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2023:
521 kcal Grasa: 34,82g | Prot: 31,79g | Carbh: 12,43g.   Desayuno: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Athletic Greens AG1, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon. Almuerzo: Intermittent Fasting. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Water, Electrolytes limit, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. más...
2107 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
nice loss Mke 
20 mar. 23 por el miembro: HCB
So proud of you staying healthy and active Mike!!!👍☀️ 
20 mar. 23 por el miembro: Shrewdness

     
 

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