Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 60,41g | Prot: 136,75g | Carbh: 152,12g.
Desayuno: Del Prado Queso Semiduro, Tomates, Cebollas, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Revuelto. Almuerzo: Zumo de Limón, Tomates, Pepino (con Cáscara), Tilapia (Pez), Baguette, Chorizo, Lentejas Cocidas, Del Prado Queso Semiduro. Cena: Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Dos Pinos Yogurt in Line, Cebollas, Zumo de Limón, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Dos Pinos Queso Crema Original , Pozuelo Galletas Soda, Manzanas Gala, Dos Pinos Leche Pinito, Leche (Leche Entera), Papaya. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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