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- web linear-software: 10.56% de grasa
- web idass (la oficial del plicómetro): 17.8% de grasa
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 23.6% de grasa
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 119,62g | Prot: 126,08g | Carbh: 119,28g.
Desayuno: Ultimate Stack Creatina, Kefir, Lidl Arándanos Congelados. Almuerzo: Roncero Queso Semicurado, Merluza, Nuez, Ensalada medio día, Milbona Yogur Natural. Cena: Eco Cesta Semillas de Chia , Boniato, Ensalada típica, Kefir, Milbona Yogur Natural, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bellarom Cacao Puro, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Aguacate. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Pues mira, menos diferencia que a mí.
21 mar. 23 por el miembro: Sammael7
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Peso Histórico de Sammael7
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