Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 66,76g | Prot: 82,03g | Carbh: 189,02g.
Desayuno: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Творог 2%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Дербентское Коньяк. Almuerzo: Королевский Хлеб Хлеб Шотландский Подовый, Велес Сало Белорусское. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Milford Подсластитель, Russian Cucumber, Bell Peppers, Пятерочка Помидоры, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Boiled Egg, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Korean Golden Delicious Apples. más...
|
|
2113 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YuryP65
|