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26 mar. 23
Diario de Malenagb, 26 mar. 23
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No me lo creo ni un poquito
62,2 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2023:
1234 kcal
Grasa: 67,35g | Prot: 72,96g | Carbh: 83,48g.
Desayuno:
Té (Infusión), Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Plátano.
Almuerzo:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pastel de carne y puré de patatas.
Cena:
Danone YoPRO Stracciatella, Entrepinares Queso Tierno de Vaca Lonchas, Wasa Pan Wasa Fibra, Carrefour Boquerones en Vinagre, IFA Eliges Aceituna Manzanilla Rellena Anchoa.
más...
1543 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
🥳
26 mar. 23 por el miembro:
Lasaña
👏👏👏
26 mar. 23 por el miembro:
Andrea.j.28
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
26 mar. 23 por el miembro:
marmag1
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