Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 107,53g | Prot: 117,19g | Carbh: 93,53g.
Desayuno: Té Rojo, Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, DIA Queso Tierno, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Nueces, Pistachos, Huevo Duro, Rioverde Banderillas Picantes, Rioverde Guindillas. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Café. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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