Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 45,83g | Prot: 107,22g | Carbh: 101,00g.
Desayuno: Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Millville Old Fashioned Oats , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jif Creamy Peanut Butter. Almuerzo: La Banderita Carb Counter Street Taco, Fresh Express Shredded Carrots, Dole Shredded Red Cabbage, Olive Oil , Spinach , Giant Food Fresh Salsa, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Texas Roadhouse Steamed Vegetables, Ruby Tuesday Grilled Salmon, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mistybenner
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