|
68.7 Subí medio kilo. Normal después del cumple de ayer con pan, queso, tarta...
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
330 kcal
|
Grasa: 7,50g | Prot: 9,18g | Carbh: 56,19g.
Desayuno: Helios Mermelada de Melocotón, Peras, Vive Soy Bebida de Avena, Philadelphia Queso para Untar Light, Bimbo Pan Semillas Sésamo y Lino Oroweat. más...
|
|
1781 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|