Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2377 kcal
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Grasa: 72,06g | Prot: 148,01g | Carbh: 278,80g.
Almuerzo: Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Cena: Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Dulce de Membrillo, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Churros, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Merluza Rebozada, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Manzana, Plátano. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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