Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3122 kcal
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Grasa: 138,93g | Prot: 188,14g | Carbh: 266,09g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Hacendado Chocolate con Leche con Avellanas, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón. Cena: Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Chocolate con Leche con Avellanas, Pechuga de Pollo, Cola Cao Cola Cao Original, MyProtein Proteína en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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