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68.1 Lo estoy llevando bien. motivada y sin apetito. hoy efit.
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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912 kcal
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Grasa: 12,10g | Prot: 57,60g | Carbh: 150,23g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Vive Soy Bebida de Avena, Kiwi. Almuerzo: Fresas, Mangos, Peras, Manzanas Fuji, Piña. Cena: Calamares Plancha, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Lechuga. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, TRX - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Altosvuelos
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