Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 28,19g | Prot: 119,84g | Carbh: 192,01g.
Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pechuga de Pavo, Tortilla de Patatas. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Manzana, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, MyProtein Proteína en Polvo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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