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- Web linear-software: 9.94% de grasa
- Web idass (la oficial del plicómetro): 16.2% de grasa
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 21.9% de grasa
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 59,49g | Prot: 110,66g | Carbh: 85,04g.
Desayuno: Whey Protein, Lidl Arándanos Congelados, Kefir, Ultimate Stack Creatina. Almuerzo: Pollo. Cena: Patata Cruda, Kefir, Ensalada típica, Tortilla de Huevo, Eco Cesta Semillas de Chia. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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