Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2015
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 33,25g | Prot: 66,41g | Carbh: 142,82g.
Desayuno: Activia Yogur Fibras Muesli 0%. Almuerzo: Recondo Pan Tostado Integral, Cebollas, DIA Taquitos de Jamón Curado, Judías Verdes. Cena: Vino Tinto de Mesa, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Brillante Arroz Tres Delicias, Sushi, Fideos Chow Mein, Chinos. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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