Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 44,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 107,95g | Prot: 109,62g | Carbh: 91,40g.
Desayuno: Café, Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Queso Tierno. Cena: Pistachos, Nueces, Rioverde Guindillas, Rioverde Banderillas Picantes, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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