Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 21,51g | Prot: 65,65g | Carbh: 124,91g.
Almuerzo: Guiso de Lentejas, Pan Tostado. Cena: Hacendado Solomillo de Pavo, Nutella Nutella, Carrefour Pan de Molde, Fresas, Champiñones, Serrano Jamón Serrano, Pan Tostado. más...
|
|
1595 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|