Diario de Sammael7, 18 abr. 23

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- Web linear-software: 9.94% de grasa
- Web idass (la oficial del plicómetro): 16.8% de grasa
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61,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:

1309 kcal

Grasa: 48,63g | Prot: 126,09g | Carbh: 88,68g. Desayuno: Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Lidl Arándanos Congelados, Kefir. Almuerzo: Merluza. Cena: Ensalada típica, Kefir, Tortilla de Huevo, Patata Cruda, Eco Cesta Semillas de Chia. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Cacao Puro. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Creo que tus básculas deberían reunirse y ponerse de acuerdo XD

18 abr. 23 por el miembro: IsabelmariaC

Estaría bien que se fueran a tomar un té y discutirlo sin duda jajajaja

18 abr. 23 por el miembro: Sammael7


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