Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 28,56g | Prot: 53,93g | Carbh: 117,76g.
Almuerzo: DIA Chocolate Negro 74%, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas, Cebollas Verdes y Tiernas, Pan Tostado. Cena: Pan Tostado, Churrasco, Guiso de Lentejas. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Partido padel - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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