Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 36,02g | Prot: 82,23g | Carbh: 302,11g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. Almuerzo: Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Salsa de Tomate, Espaguetis. Cena: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Danone Yogur Natural Azucarado. más...
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2973 kcal
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Ejercicio:
Caminar, correr. - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 10 horas y 37 minutos, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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