Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2565 kcal
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Grasa: 126,02g | Prot: 305,41g | Carbh: 190,88g.
Desayuno: Agua del Grifo, Café Espresso, Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Lechera- Emicels Café Cortado Descondesada, Arehucas Vodka Caramelo, Vermut, Sopa de Ajo, Agua (Embotellada). Cena: Agua del Grifo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Valor Chocolate Puro con Almendras, Agua del Grifo, Hacendado Yogur Sabores 0% 0% con Fruta Piña. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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