Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 36,86g | Prot: 45,17g | Carbh: 85,66g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Burgo de Arias Tarta de Queso, Huevo, Tomates, DIA Pan de Molde con Centeno y Avena. Almuerzo: Burgo de Arias Tarta de Queso, Milanesa Empanizada, McDonald's Ketchup Bolsita, Hacendado Macarrones Cocidos, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Muslos de Pollo. más...
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1304 kcal
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Ejercicio:
trabajo 6 h - 6 horas, cocinar - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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