Diario de Irene Active, 25 abr. 23

La subida de la semana pasada fue del ciclo 😅 Ainsss menos mal...
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2023:
1904 kcal Grasa: 88,26g | Prot: 143,34g | Carbh: 127,52g.   Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café Espresso, Pan Blanco. Almuerzo: Kiwi, Hacendado Tomate Pera, Calabacín, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Corvina. Cena: Lomo de Cerdo Asado, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Lechuga Romana . Pasa Bocas / Otros: Café, Florbú Cookies con Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Boquerones al Vinagre en Aceite de Girasol, Manzana Roja, Huevo Cocido. más...
2023 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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