Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 28,25g | Prot: 62,03g | Carbh: 110,32g.
Almuerzo: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas, Cebollas Verdes y Tiernas, Pan Tostado. Cena: DIA Chocolate Negro 74%, Fresas, Gazpacho Casero, Ternera, Pan Tostado. más...
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1596 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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