Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2015
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 73,26g | Carbh: 184,94g.
Desayuno: Hacendado Queso Cremoso Light, Carrefour Pan Tostado, Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Picos Camperos, Vino Blanco de Mesa, Espaguetis. Cena: Nestlé Chocolate, Hacendado Yogur 0% Sabores, Vino Tinto de Mesa, Sepia, Hacendado Picos Camperos, Salchichón, Verduras Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Cereales Special K, DIA Leche Semidesnatada. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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