Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2015
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 51,14g | Prot: 84,78g | Carbh: 177,70g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Kiwi, Carrefour Bebida de Avena. Almuerzo: Lechuga, Tomates, Lomo de Cerdo. Cena: Martínez Magdalena Reina. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Siken Desayuno de Cacao, Siken Diet Barrita Sabor Turrón Siken, Vive Soy Bebida de Avena. más...
|
|
1811 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altosvuelos
|