Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 36,26g | Prot: 51,97g | Carbh: 106,43g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Activia Cremoso Coco, Arándanos. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Picos Integrales. Cena: Hacendado Picos Integrales, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Hacendado Guisantes Congelados. Pasa Bocas / Otros: Plátano Maduro. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Salsa - 1 hora, Walking - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 12 horas y 44 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hellencrazy
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