Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 63,53g | Carbh: 136,00g.
Desayuno: Hacendado Queso Crema Light, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Pan Avena 35%, Hacendado Yogur Soja Chocolate. Almuerzo: Filete de Añojo, Activia Cremoso Lima Limón, Calabacín, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Hacendado Pizza Romana. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Manzana. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Bachata - 50 minutos, Walking - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hellencrazy
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