Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 64,71g | Prot: 141,73g | Carbh: 184,01g.
Desayuno: Café, Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral. Almuerzo: Chuleta de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Anacardos Naturales. Cena: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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