Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 68,82g | Prot: 91,66g | Carbh: 224,29g.
Desayuno: Actimel Actimel 0%, Bimbo Sandwich Thins, ElPozo Jamón de Pavo. Almuerzo: Patatas con Chorizo, Hacendado Roti de Pollo, Naranjas, Pan Blanco. Cena: Lomo de Cerdo, Mandarinas, Peras, Huevo Frito sin Grasa, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Miel, Cañada Real Cuajada de Oveja, Café Nespresso Cortado, tortilla de patata con cebolla, pan blanco. más...
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3954 kcal
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Ejercicio:
Natación Garmin - 16 minutos, Descansando - 8 horas y 54 minutos, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Gimnasio Pesas Endomondo - 17 minutos, Bicicleta Estática Endomondo - 33 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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