Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 82,35g | Prot: 82,82g | Carbh: 86,40g.
Desayuno: Café, Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pistachos, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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