Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 55,26g | Prot: 87,43g | Carbh: 259,74g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fabada. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Factura con Crema Pastelera, Manzana, Plátano. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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