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- Web idass (la del plicómetro): 13.9% de grasa. - Báscula Huawei Scale 3 Pro: 19.3% de grasa. No cabe la foto entera de las mediciones de la báscula, pero creo que lo más importante.
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 48,38g | Prot: 122,81g | Carbh: 74,35g.
Desayuno: Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir, Whey Protein. Almuerzo: Merluza. Cena: Patata Cruda, Eco Cesta Semillas de Chia, Kefir, Ensalada típica, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Cacao Puro. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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