Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 24,68g | Prot: 70,94g | Carbh: 119,84g.
Almuerzo: DIA Chocolate Negro 74%, Fresas, Pepino (Pelado), Hacendado Langostino Cocido, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Pimientos Verdes, Pan Tostado. Cena: Deluxe Marrón Glacé, Hacendado Langostino Cocido, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Hacendado Gazpacho Tradicional, Pan Tostado. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Yoga - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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