Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 49,20g | Carbh: 238,22g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Queso Cremoso Light, Carrefour Pan Tostado, Jamón Serrano. Almuerzo: Pollo (Apanado y Frito), Brillante Arroz Tres Delicias, Fideos de Arroz (Cocidos). Cena: Kellogg's Cereales Special K, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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