Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 90,81g | Carbh: 285,92g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Combino Salsa de Tomate con Verduras, Salsa de Tomate, Espaguetis, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Sardinas Asadas, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Plátano, Manzana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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