Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 88,13g | Prot: 87,32g | Carbh: 162,17g.
Desayuno: Vemondo Bebida de Avena, Aldi Cacahuete Desgrasado en Polvo, DIA Copos de Avena, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café. Almuerzo: Nixe Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Huevo Cocido, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Ajo, Vinagre (Sidra), Tomates. Cena: Carne de Res o Salsa de Carne, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Guacamole, Frijoles Rojos Cocidos, Patatas Cocidas, Queso Gouda o Edam, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Reina Natillas Chocolate Proteinas, Plátano. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irene Active
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