Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 34,32g | Prot: 99,79g | Carbh: 105,79g.
Desayuno: Repollo, Queso Cottage, Huevo, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Almuerzo: Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zuquini, Tomates, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Cebollas, Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Linaza, Dos Pinos Leche Pinito, Mangos, Dos Pinos Yogurt in Line. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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