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Aluvus
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07 feb. 15
Diario de Aluvus, 07 feb. 15
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I have been on a low carb high fat diet and have had good results. The best thing is breaking from the 80's. That was the best feeling seeing the weight come down from 199.
I feel better overall and at some time I am going to have to incorporate some kind of workout regiment into my daily routine.
My husband bought a tread climber from Bowflex. I think its time to get used and abused has come. LOL.
81,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
20,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Keep up the good work! Sounds like it's tread climber time :)
07 feb. 15 por el miembro:
CatHerder
I am also currently trying a high fat low carb way of eating - glad to here you like it!
07 feb. 15 por el miembro:
HCB
Nice!
07 feb. 15 por el miembro:
Kelly156
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