Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 52,52g | Prot: 89,79g | Carbh: 235,21g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Merluza al Horno o a la Parrilla, Activia Yogur Natural 0%. Cena: Churros, Hacendado Chocolate a la Taza, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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