Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 67,93g | Prot: 130,67g | Carbh: 187,43g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Carrefour Pote. Cena: Manzana, Plátano, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sardinas Asadas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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