Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 78,11g | Prot: 128,30g | Carbh: 180,13g.
Desayuno: Milford Сахарозаменитель, Coffee, Дербентское Коньяк, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Простоквашино Творог 5%, Варенька Черника Протертая с Сахаром. Almuerzo: Хреновина, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский. Cena: Bell Peppers, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, ВкусВилл Индейка для Запекания, Milford Подсластитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пятерочка Помидоры, Russian Cucumber. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
|
2097 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YuryP65
|