Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 77,99g | Prot: 138,19g | Carbh: 248,83g.
Desayuno: Chocolate a la taza, Gofre, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Almuerzo: Patatas Fritas, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Membrillo 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Villalón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, MyProtein Proteína en Polvo, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Nectarinas, Plátano. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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