Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 43,12g | Prot: 116,58g | Carbh: 172,65g.
Desayuno: Hacendado Tortilla de Avena 51%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Aguacate, Jamón Serrano, Hacendado Ketchup Zero. Almuerzo: Aguacate, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Mostaza, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Lechuga. Cena: Hacendado Lentejas Cocidas, Knorr Crema de Setas del Bosque con Champiñones, Hacendado Queso Queijo, Serrano Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Whey Protein, Arándanos, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Banano, Hacendado Crackers sin Gluten , Nestea Al Limón (Lata). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de medicenalexlinarez
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