Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 54,61g | Prot: 153,19g | Carbh: 245,87g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Almuerzo: Activia Yogur Natural, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Alubias Cocidas Vegetarianas. Cena: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Peras, Plátano. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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