Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 111,76g | Carbh: 237,80g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Alubias Cocidas Vegetarianas. Cena: Larsa Yogur Natural , Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Miel de Mil Flores, Activia Yogur Natural, Fresas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Espárragos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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