Diario de Samuel73, 01 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:
1971 kcal Grasa: 55,10g | Prot: 131,38g | Carbh: 236,96g.   Desayuno: Plátano, Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Merluza a la Romana, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Huevo Cocido, Guiso de Lentejas. Cena: Merluza a la Romana, Manzana. más...
2470 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.