Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 26,31g | Prot: 194,07g | Carbh: 197,94g.
Desayuno: Prozis Sirope Chocolate Zero, Brüggen Copos de Avena, SaludViva Goma Guar, Hacendado Lino Dorado, Arándanos, Café, MyProtein Creatine Monohydrate, Canela, HSN Sports Soy Protein Isolate, Prozis Super Greens. Almuerzo: Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Hacendado Piña en Su Jugo. Cena: Hacendado Menestra de Verduras, Patata Asada, Mercadona Atún Natural, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Piña en Su Jugo, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
Comentarios
Holaaa tocaya! Cómo estás??
04 jun. 23 por el miembro: fitness.coach.bianca
|
Hola bella !!! Uff tendría para llamarte y hablar 2 h jajaja pero resumiré diciendo que bien... Y tú cómo estás qué tal va ?
04 jun. 23 por el miembro: biancapao
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biancapao
|